½cespocavolo cappuccio viola (oppure 1/4 di cavolo cappuccio viola + 1/4 di cavolo cappuccio verde)
1carota
½cipolla dorata
3cucchiaimaionese(o di yogurt greco per una versione più light)
2cucchiainisenape
½cucchiainomiele
2cucchiaiaceto di mele
Sale
Pepe
Istruzioni
Pulite la verdura.
Tagliate a rondelle la cipolla, grattugiate le carote (con una mandolina o con una grattugia a fori larghi) ed affettate il cavolo, infine mescolate tutti gli ingredienti, regolando a vostro gusto sale e pepe.
Preparate questa insalata con un paio d'ore in anticipo e conservatela in frigorifero fino al momento di servirla. Anche il giorno successivo rimane croccante, con un sapore ancora più intenso.