Oggi al volo una ricetta… vi servono solo coltello, cucchiaino, stuzzicadenti o spiedini, banana e burro di arachidi. All’opera?
Ingredienti:
1 banana
Burro di arachidi – o Nutella, perché no?
Preparazione:
Affettate la banana a rondelle. Spalmate un po’ di burro di arachidi su una fettina e richiudete a sandwich. Se volete, prima di richiudere inserite lo stuzzicadenti. 2 opzioni: servito subito oppure surgelato. Volete qualcosa di più sfizioso? Qualche cereale per rendere il tutto più croccante oppure – perché no – semi di sesamo, copertura di cioccolato fondente, … ma oggi chi ha il tempo?
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