Categories: Contorni

Purè di Patate Dolci

Sono state giornate impegnative (complici il meteo ed un raffreddore pazzesco che mi ha tirato a terra del tutto) perciò la ricetta di oggi è super easy e rapida, perfetta per un giovedì di pioggia di fine settembre. Prepariamo un contorno express con un superfood di stagione: la batata – o patata dolce. Mille vitamine, fibre e chi più ne ha più ne metta, nonostante da noi sia ancora poco utilizzata. Ho preparato un purè al volo e vi devo dire che il gusto leggermente dolce mi piace davvero un sacco. Ricetta semplicissima e cremosa ma, se cercate una variante croccante, qui trovate gli stick di patate dolci, in forno o Airfryer.

Ingredienti:

  • 1 patata dolce (circa 300g)
  • 1 bicchiere di latte (200ml)
  • 1 rametto di rosmarino
  • 30g di burro
  • Sale e pepe a piacere

Preparazione:

Sbucciate e pulite la patata dolce. Tagliatela a cubetti, coprite con il latte, aggiungete una rametto di rosmarino e fate cuocere in un pentolino, a fiamma bassa, per circa 20 minuti, finché schiacciando con una forchetta i cubetti non si sfalderanno. Togliete il rosmarino e riducete tutto in purea, con la forchetta per un effetto rustico o con un frullatore ad immersione, incorporando anche il burro a pezzetti (che si scioglierà istantaneamente) e regolando di sale e pepe.

funandfood

Recent Posts

Cous cous alle Verdure Arrostite in Friggitrice ad Aria

Un piatto svuota frigo colorato e saporitissimo, leggero e perfetto per un pic-nic, il cous…

4 giorni ago

Muffins al Cocco

Probabilmente a causa di un colpo di caldo, settimana scorsa ho acceso il forno per…

2 settimane ago

Hong Kong Iced Tea – Tè Freddo Virale con Gassosa

Potevo evitare di provare anche io l'ennesima ricetta virale per il tè freddo di Hong…

2 settimane ago

Flower Frog – Porta Fiorellini & Talee in Das

La "flower frog", spesso detta anche "floral frog" è un sostegno per piantine e fiori…

2 settimane ago

Minigite – Mega Bugs – Il Bosco degli Insetti Giganti + Dosson e Gaggia Park ad Andalo (TN)

La minigita di oggi ad Andalo è una combinazione in realtà di 3 diverse attività…

3 settimane ago

Leberkässemmel – Rosetta con Senape & Polpettone Tedesco

La rosetta con senape e leberkäse è un panino rustico che potete trovare in rifugi…

3 settimane ago