Contorni

Insalata Carote, Mais & Pisellini

Se il meteo si decide a collaborare, possiamo inaugurare in maniera seria la stagione dei picnic nel  parco, delle gite e delle cene all’aperto senza paura della grandine. Questa insalata primaverile con carote, mais e pisellini è una ricetta coloratissima che non può mancare in queste occasioni.

Carote grattugiate, mais in scatola e pisellini surgelati da far rinvenire al microonde sono gli ingredienti salvatempo per quando vogliamo un contorno a base di verdure ma senza avere a disposizione verdura fresca. Può succedere, no?

Il gusto di questa “insalata” è davvero dolce e fresco, e potete anche inserirla in un panino o un tramezzino per dare colore e una dose di verdure express.


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Insalata Carote, Mais & Pisellini

Portata Contorno, Insalata
Cucina Italiana
Keyword carote, insalata, mais, pic-nic, piselli, vegan, vegetariano
Preparazione 10 minuti
Cottura 5 minuti
Tempo totale 15 minuti
Servings 2 persone

Equipment

  • Grattugia a fori grossi opzionale

Ingredienti

  • 2 carote
  • 1 cipollotto
  • ½ peperone rosso
  • 125 g mais in scatola
  • 125 g pisellini surgelati o freschi
  • 1 cucchiaio maionese (qui la ricetta per prepararla in casa nella versione originale e qui quella vegana)
  • Sale fino
  • Pepe nero
  • Prezzemolo tritato

Istruzioni

  • Pulite benissimo carote e cipollotto, grattugiate le prime (utilizzando una grattugia a fori grossi) e tagliate a rondelle il secondo.
  • Lavate e tagliate a cubetti piccoli anche il peperone, è opzionale ma contribuisce a colorare ancora di più la vostra insalata.
  • Scolate il mais in scatola.
  • Cuocete i pisellini surgelati per 4 minuti in acqua bollente o al microonde, coperti, con un goccio di acqua sul fondo del piatto. Scolateli e fateli raffreddare bene.
  • Mescolate tutti gli ingredienti fra loro, assaggiate e regolate di sale e pepe a piacere. Trasferite l'insalata in frigorifero fino al momento di servirla.
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